Mitkä kengät sopivat raskaana oleville naisille?

Kuinka hoitaa jalkojasi raskauden aikana?

Raskaana olevat jalat vaativat erityistä hoitoa. Hormonaaliset muutokset voivat edistää kantapään halkeilua ja muita muutoksia jalan rakenteessa. Tästä syystä on tärkeää kosteuttaa jalkojasi säännöllisesti.

Turvonneet jalat huutavat hierontaa! Jos voit, pyydä kumppaniasi tekemään se puolestasi. Jos hän ei ole lähellä, voit tehdä sen helposti itse. Ainoa mitä tarvitset on kova pallo, esim. tennis. Aseta se lattialle ja hiero väsyneitä ja kipeitä jalkojasi pyörivin liikkein. 

Järjestelmällinen kosteuttaminen ja hieronnat eivät kuitenkaan ole kaikki, mitä voit tehdä jaloillesi tänä erityisenä aikana. Oikeiden kenkien valinta on yhtä tärkeää. Raskaana olevilla jaloilla on taipumus turvota. Lisäksi raskaus voi jopa aiheuttaa kengän koon muuttumisen. Jos sinusta tuntuu, että suosikkikenkien käyttäminen ei ole enää mukavaa, se on merkki siitä, että on aika ostaa uusi kenkäpari.

Mihin sinun tulee kiinnittää huomiota valittaessa kenkiä raskaana oleville naisille?

Raskaana olevien naisten kenkien tulee ennen kaikkea olla oikein istuvia. Monissa tapauksissa aiemmin käytetty koko osoittautuu liian pieneksi. Kehossa tapahtuvat muutokset painonnousun ohella lisäävät joskus jalan kokoa. 

Oikean istuvuuden lisäksi äitiysjalkineiden tulee tarjota erinomainen tuki väsyneille jaloille. Tästä syystä niistä kannattaa tehdä suhteellisen joustavia.

Valitse matalakorkoiset kengät, joissa on liukumaton pohja. Valitse ilmavat kengät, jotka on valmistettu luonnollisista, hengittävistä materiaaleista, jotka takaavat käyttömukavuuden.

Yhtä tärkeää on valita kengät, joita ei edes raskaana oleva vatsa voi estää käyttämästä. Jos sinusta tuntuu, ettet voi enää saavuttaa varpaitasi, älä yritä. Luovu nauhakengistä ja vaihda ne slip-on-malleihin.

Mitä kenkiä tulisi välttää raskaana?

Raskauden aikana kannattaa välttää tietyntyyppisiä kenkiä. Kengät, joita et pysty pukemaan itsellesi, tulee säilyttää kaapissa, kunnes raskaus on ohi. Lisäksi korkeat kengät ovat suhteellisen kiistanalainen kysymys tulevien äitien keskuudessa.

Jotkut naiset eivät voi erota heidän kanssaan, kun taas toiset uskovat, että kantapäät voivat jopa aiheuttaa keskenmenoja. Tämän ei pitäisi yllättää ketään! Kasvava vatsa saa kehon painopisteen muuttumaan, jolloin tasapainon säilyttäminen vaikeutuu ja putoamisriski kasvaa merkittävästi.

Lisäksi raskaana olevan naisen jalkoihin kehittyy todennäköisemmin suonikohjuja ja suonikohjuja. Korkokenkien käyttö voi parantaa tätä vaikutusta. Lisäksi se aiheuttaa lihasten ja nivelsiteiden rasitusta, mikä voi edistää tuskallisia kramppeja. 

Muista, että huonosti valitut kengät voivat paitsi aiheuttaa voimakasta epämukavuutta ja jopa kipua jaloissa, myös aiheuttaa pysyviä rakenteellisia muutoksia niiden rakenteeseen. Tämän välttämiseksi valitse jalkineet, jotka tarjoavat sinulle tarvitsemaasi mukavuutta tänä erityisenä aikana.

Tapaa suosikkimme

Jos todella haluat optisesti pidentää jalkojasi, vakaat kiilat ovat paljon parempi valinta kuin taivaankorkeat stilettot. Valita muodikas malli korkealaatuisesta ekologisesta nahasta, jonka voit helposti yhdistää useimpiin tyyleihin. Niistä tulee myös hitti kiila sandaalit tarranauhakiinnityksellä.

Valitse syksyn huonoihin sääolosuhteisiin cowboy-tyyliset matalakorkoiset nilkkurit. Nämä kengät eivät vain näytä ilmiömäisiltä yhdessä äitiysleggingsien kanssa, vaan myös täydentävät täydellisesti tyylejä, joissa pääosa on mekkoja. 

Ne ovat myös loistava ratkaisu luonnonnahkaiset nilkkurit V-muotoisella leikkauksella. Viehättävä leopardikuvio rikastuttaa täydellisesti minimalistiisimpiakin asuja, ja päällisen sivussa oleva leikkaus tarjoaa sinulle vertaansa vailla olevaa mukavuutta nilkkojen turpoaessa.

Keväällä valitse balettihuoneistot. Malli on valmistettu luonnollisesta nahasta estää jalkojasi liiallisesta hikoilusta ja voit laittaa kengän mukavan muodon jalkaasi ilman ongelmia.

Jos etsit kenkiä suurempiin tilaisuuksiin, muista ostaa nämä beige pumput. Pehmeä pohjallinen ja jäykistetty kantapää takaavat mukavuuden, ja matala tolppa antaa sinulle vakautta kävellessä.

Valitse pakkaspäiville mokkanahkaa mukluksia. Nämä eristetyllä turkiksella varustetut lumisaappaat eivät ainoastaan ​​varmista, että et tule kylmäksi, vaan ne on myös helppo pukea ja riisua.

Mukavuus voi kulkea käsi kädessä hyvän ulkonäön kanssa

Raskaus on tila, joka ei edellytä vain vaatteiden vaihtoa, vaan myös monissa tapauksissa uusien kenkien ostamista. Jalan rakenteelliset muutokset näkyvät jo raskauden ensimmäisellä kolmanneksella.

Kasvava ruumiinpaino rasittaa jalkoja, mikä pitkällä tähtäimellä lisää turvotusta ja joskus jopa muuttaa kenkien kokoa.

Tästä syystä uusien jalkineiden ostaminen voi olla välttämätöntä. Onneksi mukavuus voi kulkea käsi kädessä hyvän ulkonäön kanssa. Olemme varmoja, että neuvomme avulla täydellisten kenkien valitseminen raskaudellesi ei ole enää ongelma.